Tanec

 )) ))))))Diva Dance

Tancuj ako diva!

Na to, aby si tancovala ako diva, nemusíš byť slávna tanečnica, trénovať celé roky, mať boky ako Shakira, profesionálne pohyby ako Jeniffer Lopez alebo Beyoncé. Diva Dance (sexy tanec)  je super spôsob a cesta k tomu, aby si v sebe našla tú skrytú vášnivú tanečnicu s ladnými pohybmi a objavila v tanci svoju ženskosť a zmyselnosť. Cítila sa ako DIVA.  A hlavne si to naplno užívala.  

Na  tanečných workshopoch a pobytoch tancujeme so stoličkami – Chair Dance, taktiež sa venujeme zmyselnému tancu s prvkami na zemi – Floor Work, zahrnuté sú aj prvky jemného striptízu. Učíme sa ladným ženským pohybom, ladnej chôdzi, pracujeme na výraze, úprave a celkovom prejave. Predchádzajúce tanečné skúsenosti nie sú potrebné.  

Diva Dance Fitness

Diva Dance Fitness (kondičný tanec) je tanečná kardio hodina plná energie, skvelej hudby, dobrej nálady a zábavy. Hodina obsahuje približne 13 menej náročných choreografií, ktoré sa postupne učíme. Súčasťou tréningu sú aj 2 až 3 skladby venované posilňovaniu rôznych svalových skupín, na konci tréningu samozrejme nechýba strečing.

Diva Dance sa ti bude páčiť ak:

• miluješ hudbu a rada sa v jej rytme hýbeš, 
• chceš sa odreagovať, zatancovať si a zabaviť sa, 
• potrebuješ vytancovať stres a na chvíľu zabudnúť na starosti, 
• miluješ tanec a hľadáš to správne miesto a tanečnú komunitu, 
• chceš zlepšovať svoje tanečné schopnosti, naučiť sa nové kroky a choreografie,
• chceš dynamickým a zábavným spôsobom rozhýbať telo, zlepšiť ohybnosť, koordináciu, spevniť svaly, zlepšiť kondíciu,
• chceš sa cítiť sexy a plná energie,
• chceš sa stať súčasťou našej tanečnej komunity, baviť sa s nami, spoznať nových ľudí, nájsť si nových priateľov.